Přinesu štěstí do Vašeho života
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi eget arcu id laoree.
Podnadpis
SOMATIC EXPERIENCING ®
Metoda Somatic Experiencing objevená Dr. Peterem Levinem nám umožňuje zvládnout různé zahlcující životní zkušenosti r a vyrovnat se s nimi (od dlouhodobého stresu vzniklého například chronickým přetížením, častými konfliktními situacemi či psychosomatickými obtížemi, až po krátkodobé traumatizující události, jako například smrt blízké osoby, nehoda, úraz atd.).
Rychlý 5bodový protokol
EMOTION AID ®
Je velmi účinný nástroj pro obnovení zdravé seberegulace, který je odvozen mimo jiné z metody somatic experiencing. Vychází z předpokladu, že se člověk neustále setkává s výzvami ve své životě.
Pokud je nezvládá zpracovat - ustrne a nese si s sebou uzamčený energetický náboj, který nebylo možno využít na vyřešení náročné situace. Takový náboj nás provází a znovusehrává životní situace, které jsou pro klienta zatěžující.
Podnadpis
Polyvagální teorie S. Porgese
Polyvagalní teorie je koncept vyvinutý Dr. Stephenem Porgesem, který se zabývá vztahem mezi nervovým systémem a lidským chováním v reakci na hrozbu a bezpečí. Tato teorie je významným nástrojem v oblasti terapie a pomáhá klientům lépe porozumět a pracovat s vlastními regulačními mechanismy nervového systému.
Transformace stínu
Pečuj o své démony
Pečuj o své démony (Feeding Your Demons) je metoda vyvinutá americkou buddhistickou učitelkou Lama Tsultrim Allione. Tato metoda kombinuje principy buddhismu s technikami terapie a sebereflexe a slouží k transformaci negativních emocí a obtížných vzorců chování. Jedním ze zdrojů je i práce C. G. Junga o stínu jedince.
Podnadpis
MEDIACE
Mediace je způsob pokojného řešení sporů a konfliktů, jehož cílem je dohoda. K mediačnímu procesu se aktéři rozhodují dobrovolně, za jeho průběh je zodpovědný mediátor a za obsah procesu a jeho výsledky jsou pak zodpovědní sami aktéři, výsledek odpovídá zájmům a potřebám jednotlivých stran.
Kniha Ukotvení
V knize Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám Deb Dana nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám.
399 Kč